Progesteron

Überblick

Progesteron ist ein Hormon, das natürlich im Körper vorkommt. Es kann auch in einem Labor hergestellt werden.

"Progestin" ist ein allgemeiner Begriff für eine Substanz, die einige oder alle biologischen Wirkungen von Progesteron verursacht. Der Begriff "Gestagen" wird manchmal verwendet, um das im Labor hergestellte Progesteron zu bezeichnen, das in oralen Kontrazeptiva und in der Hormonersatztherapie eingesetzt wird. Alle Progesteron- und Progestinprodukte werden jedoch im Labor hergestellt. Der Begriff "natürliches Progesteron" ist wirklich eine Fehlbezeichnung. "Natürliche Progesterone", einschließlich der verschreibungspflichtigen Produkte Crinone und Prometrium, werden aus einer Chemikalie namens Diosgenin hergestellt, die aus wildem Yam oder Soja isoliert wird. Im Labor wird Diosgenin in Progesteron umgewandelt. Der menschliche Körper ist nicht in der Lage, Progesteron aus Diosgenin herzustellen. Wenn Sie also wildes Yam oder Soja essen, wird Ihr Progesteronspiegel nicht erhöht.

OTC-Progesteronprodukte (Over-the-Counter) enthalten möglicherweise keine Progesteronkonzentrationen wie angegeben. Außerdem erfordern topische Progesteronprodukte (Präparate, die auf die Haut aufgetragen werden), die als Kosmetika vermarktet werden, vor der Vermarktung keine FDA-Zulassung. Die Menge an Progesteron in kosmetischen Produkten ist derzeit unbegrenzt. 1993 schlug die FDA eine Regel zur Begrenzung der Progesteronmenge in diesen Produkten vor, die jedoch nie endgültig festgelegt wurde.

Frauen nehmen häufig Progesteron ein, um Menstruationsperioden, die unerwartet gestoppt wurden (Amenorrhoe), wieder aufzunehmen, abnormale Uterusblutungen zu behandeln, die mit einem hormonellen Ungleichgewicht verbunden sind, und um schwere Symptome des prämenstruellen Syndroms (PMS) zu behandeln. Progesteron wird auch in Kombination mit dem Hormon Östrogen verwendet, um Östrogen als Teil der Hormonersatztherapie "entgegenzuwirken". Wenn Östrogen ohne Progesteron verabreicht wird, erhöht Östrogen das Risiko für Gebärmutterkrebs.

Progesteron wird auch für eine Vielzahl anderer Erkrankungen verwendet, die oben nicht aufgeführt sind, aber es gibt keine guten wissenschaftlichen Beweise, die diese Anwendungen unterstützen.

Einstufung

Ist eine Form von:

Hormon

Hauptfunktionen:

Amenorrhoe

Auch bekannt als:

Corpus Luteum Hormon, Hormon de Grossesse, Hormon du Corps Jaune

Wie funktioniert es?

Progesteron ist ein Hormon, das von den Eierstöcken freigesetzt wird. Eine Veränderung des Progesteronspiegels kann zu abnormalen Menstruationsperioden und Wechseljahrsbeschwerden führen. Progesteron ist auch zur Implantation des befruchteten Eies in die Gebärmutter und zur Aufrechterhaltung der Schwangerschaft erforderlich.

Im Labor hergestelltes Progesteron wird verwendet, um die Funktionen des von den Eierstöcken freigesetzten Progesterons nachzuahmen.

Verwendung

  • Fehlen von Menstruationsperioden (Amenorrhoe). Die orale Einnahme von Progesteron und die Anwendung von Progesterongel in der Vagina sind wirksame Strategien zur Behandlung des Fehlens von Menstruationsperioden bei Frauen vor der Menopause. Mikronisiertes Progesteron ist von der FDA für diese Verwendung zugelassen, ebenso wie intravaginales Progesterongel (Crinone 4%).
  • Hormonersatztherapie (HRT). Mikronisiertes Progesteron (Prometrium) ist von der FDA für die Verwendung mit Östrogen als Bestandteil der HRT zugelassen. Untersuchungen zeigen, dass die Zugabe von Progesteron zur HRT vor Nebenwirkungen von Östrogen schützt.
  • Unfähigkeit, innerhalb eines Jahres nach dem Versuch zu schwanger zu werden (Unfruchtbarkeit). Intravaginales Progesterongel (Crinone 8%) ist von der FDA für die Verwendung als Teil der Unfruchtbarkeitsbehandlung bei Frauen zugelassen. Einige Untersuchungen legen nahe, dass die intravaginale Anwendung von Progesteron und die Injektion in den Muskel eine ähnliche Wirksamkeit bei der Erhöhung der Schwangerschaftsraten haben kann wie die orale Gabe. Untersuchungen legen auch nahe, dass intravaginales Progesteron für Schwangerschaftsraten genauso wirksam zu sein scheint wie humanes Choriongonadotropin (HCG).
  • Abnormale Verdickung der Gebärmutterschleimhaut (Endometriumhyperplasie). Einige Untersuchungen legen nahe, dass die Anwendung von Progesteron (Crinone) in der Vagina eine Endometriumhyperplasie bei Frauen mit intaktem Uterus verhindert, die eine Östrogenersatztherapie erhalten. Andere frühe Untersuchungen zeigen, dass eine spezifische intravaginale Progesteroncreme bei Frauen vor der Menopause mit nicht krebsartiger Endometriumhyperplasie helfen kann, eine abnormale Verdickung des Endometriums umzukehren und die Vaginalblutung zu verringern.
  • Brustschmerzen (Mastalgie). Einige Untersuchungen legen nahe, dass die Anwendung von Progesteron (Crinone) in der Vagina Brustschmerzen und Empfindlichkeit bei Frauen mit nicht krebsartiger Brustkrankheit zu verringern scheint.
  • Symptome der Menopause. Einige Untersuchungen legen nahe, dass das Auftragen einer bestimmten Progesteroncreme (Progest) auf die Haut Symptome wie Hitzewallungen bei Frauen in den Wechseljahren reduziert.
  • Frühgeburt. Die meisten Untersuchungen legen nahe, dass die alleinige oder gleichzeitige Anwendung von Progesterongel oder -einsätzen in der Vagina oder zusammen mit einer Therapie zur Verzögerung der Wehen (tokolytische Therapie) das Risiko einer Frühgeburt bei einigen Frauen mit hohem Risiko einer Frühgeburt verringert. Andere Untersuchungen legen jedoch nahe, dass die Anwendung von Progesterongel in der Vagina die Frühgeburtenrate bei Frauen mit Frühgeburten in der Vorgeschichte nicht senkt. Die Wirkung von Progesteron auf die Frühgeburt bei Frauen mit Zwillingsschwangerschaften ist nicht klar.

Empfohlene Dosierung

Die folgenden Dosen wurden in der wissenschaftlichen Forschung untersucht:

MIT DEM MUND:

  • Für die Hormonersatztherapie (HRT): 200 mg mikronisiertes Progesteron (Prometrium) pro Tag werden typischerweise für 12 Tage eines 25-Tage-Zyklus mit 0.625 mg konjugierten Östrogenen eingenommen.
  • Für die Unfähigkeit, innerhalb eines Jahres nach dem Versuch zu schwanger zu werden (Unfruchtbarkeit): 300 mg mikronisiertes Progesteron pro Tag werden normalerweise etwa 30 Tage lang eingenommen, nachdem der Embryo in die Gebärmutter eingebracht wurde.
  • Zur Verhinderung einer Frühgeburt: 100 mg mikronisiertes Progesteron zweimal täglich ab der 20. Schwangerschaftswoche wurden angewendet.

Auf die Haut aufgetragen:

  • Bei Symptomen der Menopause: 20 mg Progesteroncreme (entspricht 1/4 Teelöffel Progestcreme) wird normalerweise täglich auf rotierende Stellen am Körper aufgetragen, einschließlich Oberarme, Oberschenkel oder Brüste.

INNERHALB DER VAGINA:

  • Bei Brustschmerzen (Mastalgie): Eine typische Dosis von 4 Gramm Vaginalcreme mit 2.5% natürlichem Progesteron wird vom 19. bis zum 25. Tag eines 28-Tage-Zyklus in die Vagina gegeben.
  • Bei Abwesenheit von Menstruationsperioden (Amenorrhoe): Ein Applikator (90 mg) Progesterongel (Crinone 4% oder 8%) wird normalerweise jeden zweiten Tag 6 Tage im Monat in die Vagina gegeben.
  • Zur Verringerung einer abnormalen Verdickung der Gebärmutterschleimhaut (Endometriumhyperplasie): Eine Dosis von 90 mg (Crinone 8%) oder 100 mg Progesteroncreme wurde täglich vom 10. bis zum 25. Tag oder an den Tagen 17, 19, 21, 23, 25 und 27 eines 28-Tage-Zyklus in die Vagina gegeben benutzt.
  • Für die Unfähigkeit, innerhalb eines Jahres nach dem Versuch zu schwanger zu werden (Unfruchtbarkeit): 90 mg Progesteron (Crinone 8%) oder 100-600 mg anderer Progesteronarten wurden täglich etwa 2 Wochen lang in die Vagina eingebracht, nachdem der Embryo in die Gebärmutter eingebracht wurde.
  • Zur Verhinderung vorzeitiger Wehen: 90-400 mg Progesteron in Form eines Gels oder eines Einsatzes wurden täglich ab der 18. bis 22. Schwangerschaftswoche in die Vagina eingebracht.

ALS INJEKTION:

  • Für die Unfähigkeit, innerhalb eines Jahres nach dem Versuch zu schwanger zu werden (Unfruchtbarkeit): 50-100 mg Progesteron pro Tag mit In-vitro-Fertilisation wurden verwendet.

Progesteron Supplements Häufig gestellte Fragen

Was macht ein Progesteronpräparat?

Progesteronpräparate sind dann erforderlich, um den Körper auf die Schwangerschaft vorzubereiten und die Gebärmutterschleimhaut zu verdicken, um eine erfolgreiche Embryonenanlagerung im Mutterleib zu unterstützen. ... Die Fortsetzung der Progesteron-Supplementierung ist im Einzelfall sogar bis zu 12 Schwangerschaftswochen in einem Zyklus ratsam, in dem der Embryotransfer durchgeführt wird.

Wie kann ich meinen Progesteronspiegel auf natürliche Weise erhöhen?

Andere Möglichkeiten, um das natürliche Progesteron auf natürliche Weise zu erhöhen

  • Pflegen Sie ein gesundes Körpergewicht. Übergewicht führt dazu, dass der Körper einer Frau mehr Östrogen produziert.
  • Stress reduzieren. Stress löst die Produktion von Stresshormonen aus und kann dazu führen, dass die Nieren Hormone wie Progesteron in Cortisol umwandeln.
  • Vermeiden Sie übermäßiges Training.

Was sind die Symptome eines niedrigen Progesteronspiegels?

Wenn Sie nicht schwanger sind, sind einige Symptome eines niedrigen Progesteronspiegels:

  • Niedrig
  • Hitzewallungen.
  • Migräne oder Kopfschmerzen.
  • Depressionen, Angstzustände oder andere Stimmungsschwankungen.
  • Unregelmäßigkeit oder Abwesenheit des Menstruationszyklus.

Welche Nahrungsergänzungsmittel helfen, Progesteron zu erhöhen?

Es wurde gezeigt, dass Vitamin B6 zur Verbesserung des Progesteronspiegels beiträgt und daher eines der Vitamine ist, die Frauen, die versuchen zu empfangen, häufig einnehmen.
Vitamin B6

  • Sonnenblumenkerne.
  • Trockenobst.

Nimmt die Einnahme von Progesteron zu?

Progesteron: Es ist auch üblich, dass der Progesteronspiegel in den Wechseljahren abnimmt. Progesterons Rolle bei der Gewichtszunahme täuscht mehr; Niedrige Hormonspiegel führen nicht zu einer Gewichtszunahme, sondern zu Wassereinlagerungen oder Blähungen.

Was sind die Nebenwirkungen der Einnahme von Progesteron?

Zu den häufig berichteten Nebenwirkungen von Progesteron gehören: Bauchkrämpfe, Depressionen, Schwindel und Kopfschmerzen. Andere Nebenwirkungen sind: Angstzustände, Husten, Durchfall, Müdigkeit, Schmerzen des Bewegungsapparates, Übelkeit, Blähungen, emotionale Labilität und Reizbarkeit. Im Folgenden finden Sie eine umfassende Liste der Nebenwirkungen.

Erhöht Vitamin C das Progesteron?

Vitamin C. Untersuchungen haben gezeigt, dass Frauen, die Vitamin C einnehmen, einen signifikant erhöhten Progesteronspiegel in ihrem System haben. Frauen, die 750 mg Vitamin C pro Tag einnahmen, hatten einen Anstieg von 77%.

Erhöht Folsäure das Progesteron?

Nach der Verwendung von Folsäurepräparaten wurden verbesserte Schwangerschaftsraten dokumentiert, was auf einen möglichen Zusammenhang mit dem Eisprung hindeutet. Die Forschung ist jedoch begrenzt. Eine höhere Aufnahme von synthetischem Folat war signifikant mit höheren Progesteronspiegeln im Lutealbereich verbunden (P-Trend 0.05).

Beeinflusst Koffein Progesteron?

Bei Frauen vor der Menopause war die Aufnahme von Koffein und Kaffee umgekehrt mit dem Lutealspiegel des gesamten und freien Östradiols verbunden. Darüber hinaus war die Koffeinaufnahme positiv mit dem Progesteronspiegel im Lutealbereich verbunden. Wir beobachteten auch einen positiven Zusammenhang zwischen der Aufnahme von Tee und den Spiegeln von follikulärem und freiem Östradiol.

Wann sollte ich Progesteron einnehmen?

Es wird normalerweise einmal täglich abends oder vor dem Schlafengehen eingenommen. Sie werden Progesteron wahrscheinlich nach einem rotierenden Zeitplan einnehmen, der sich 10 bis 12 Tage abwechselt, wenn Sie Progesteron einnehmen, und 16 bis 18 Tage, wenn Sie das Medikament nicht einnehmen.

Woher wissen Sie, ob Progesteron steigt?

Der Progesteronspiegel erreicht 6–8 Tage nach dem Eisprung seinen Höhepunkt, auch wenn eine Frau nicht schwanger wird.

Dies ist die Zeit, in der bei Frauen möglicherweise Schwangerschaftssymptome auftreten, darunter:

  • Brustempfindlichkeit.
  • Heißhunger.
  • erhöhte Nippelempfindlichkeit.
  • Kopfschmerzen und Muskelschmerzen.

Verursacht Stress einen niedrigen Progesteronspiegel?

Chronischer Stress trägt auch stark zum Progesteronspiegel bei. Wenn Ihr Körper gestresst ist, produziert er höhere Spiegel des Hormons Cortisol, das den Stress in Ihrem Körper verwaltet. Zu viel Stress im Leben einer Frau kann zu einem Progesteronmangel führen, der die oben genannten Östrogen-Dominanz-Symptome verursacht.

Verursacht niedriges Progesteron Haarausfall?

Progesteron- und Östrogenspiegel aus dem Gleichgewicht geraten

Wenn der Progesteronspiegel zu niedrig wird, kann leider eine Östrogendominanz auftreten (ein Zustand, in dem im Verhältnis zu Progesteron zu viel Östrogen im Körper vorhanden ist). Dies kann zu übermäßigem Haarausfall und letztendlich zu Haarausfall führen.

Was sind die Symptome von hohem Östrogen und niedrigem Progesteron?

Bei Frauen mit hohem Östrogengehalt können andere Symptome auftreten, darunter:

  • kalte Hände und Füße.
  • schwieriges Schlafen.
  • Haarausfall.
  • Lowsex Drive.
  • Stimmungsschwankungen, Depressionen oder Angstzustände.

Wie kann ich Östrogen und Progesteron auf natürliche Weise erhöhen?

Andere Möglichkeiten, um das natürliche Progesteron auf natürliche Weise zu erhöhen

  • Pflegen Sie ein gesundes Körpergewicht. Übergewicht führt dazu, dass der Körper einer Frau mehr Östrogen produziert
  • Stress reduzieren. Stress löst die Produktion von Stresshormonen aus und kann dazu führen, dass die Nieren Hormone wie Progesteron in Cortisol umwandeln
  • Vermeiden Sie übermäßiges Training

Wie lange dauert es, bis der Progesteronspiegel steigt?

Der Progesteronspiegel steigt nach dem Eisprung an und erreicht fünf bis neun Tage nach Ihrer Lutealphase - die in der zweiten Hälfte des Menstruationszyklus nach dem Eisprung auftritt - seinen Höhepunkt. Daher wird der Progesteronspiegel normalerweise sechs bis acht Tage nach dem Eisprung überprüft (etwa am 21. Tag eines Tag 28 Zyklus).

Warum sollte eine Frau Progesteron nehmen?

Frauen nehmen Progesteron oral ein, um Menstruationsperioden auszulösen. und Behandlung abnormaler Uterusblutungen, die mit einem hormonellen Ungleichgewicht und schweren Symptomen des prämenstruellen Syndroms (PMS) verbunden sind. Progesteron wird auch in Kombination mit dem Hormon Östrogen verwendet, um Östrogen als Teil der Hormonersatztherapie "entgegenzuwirken".

Hilft Ihnen die Einnahme von Progesteron beim Abnehmen?

Bei all diesen Effekten ist zu beachten, dass Progesteron keinen direkten Gewichtsverlust verursacht. Stattdessen reduziert es die Wirkung anderer Hormone im Körper, die die Gewichtszunahme verursachen. Stellen Sie sich vor, Sie erlauben dem Körper, Gewicht zu verlieren, anstatt ihn zu verursachen.

Verursacht Progesteron Haarwuchs?

Progesteron ist unser natürlicher Androgenrezeptorblocker (Testosteron und DHEA). Mit anderen Worten, es schützt den Haarfollikel vor Testosteron. Progesteron ist der Grund, warum Frauenhaare während der Schwangerschaft so dick werden. Um ausreichend Progesteron zu haben, müssen wir regelmäßig Eisprung haben.

Klinische Studien