DHEA

Überblick

DHEA ist ein Hormon, das vom Körper auf natürliche Weise hergestellt wird. DHEA wirkt im Körper, um andere männliche und weibliche Sexualhormone im Körper zu produzieren. Zur Behandlung der Ausdünnung des Vaginalgewebes ist ein verschreibungspflichtiges DHEA-Produkt erhältlich.

Menschen verwenden DHEA-Präparate, um Zeichen des Alterns zu verlangsamen, die Muskelkraft und die sportliche Leistung zu verbessern, die Unfähigkeit, innerhalb eines Jahres nach dem Versuch zu schwanger zu werden (Unfruchtbarkeit), und viele andere Erkrankungen, aber es gibt keine guten wissenschaftlichen Beweise, die diese Anwendungen unterstützen.

Einstufung

Ist eine Form von:

Hormon

Hauptfunktionen:

Verlangsamung der Zeichen des Alterns

Auch bekannt als:

Androstenolon, Dehydroepiandrosteron, Déhydroépiandrostéron, DHEA-S, GL701, Prasteron

Wie funktioniert es?

DHEA ist ein "Hormon", das auf natürliche Weise im Körper von den Nebennieren in der Nähe der Nieren und von der Leber gebildet wird. DHEA hilft dabei, männliche und weibliche Sexualhormone im Körper zu produzieren.

Die DHEA-Werte scheinen mit zunehmendem Alter zu sinken. Die DHEA-Werte scheinen bei Menschen mit Depressionen, Frauen nach der Menopause und vielen anderen Erkrankungen niedriger zu sein.

Verwendung

  • Ausdünnung des Vaginalgewebes (Vaginalatrophie).Die Wände der Vagina können nach den Wechseljahren dünner werden. Dies kann beim Sex Schmerzen verursachen. Die Verwendung von DHEA-haltigen Vaginaleinsätzen kann die Schmerzen beim Sex bei Frauen nach den Wechseljahren um bis zu 15% reduzieren. Für diesen Zustand ist ein verschreibungspflichtiges DHEA-Produkt erhältlich.
  • Alternde Haut. Einige Untersuchungen zeigen, dass die orale Einnahme von DHEA oder das Auftragen auf die Haut das Hautbild bei Frauen nach den Wechseljahren und bei Menschen über 60 Jahren verbessern kann.
  • Depression. Einige Untersuchungen zeigen, dass die tägliche Einnahme von 30-500 mg DHEA durch den Mund die Symptome einer Depression verbessert. Niedrigere Dosen scheinen nicht zu helfen. Einige Experten empfehlen DHEA bei Depressionen, wenn häufigere Medikamente nicht wirken.
  • Unfähigkeit, innerhalb eines Jahres nach dem Versuch zu schwanger zu werden (Unfruchtbarkeit). Die meisten Untersuchungen zeigen, dass die Einnahme von DHEA für 2 bis 3 Monate vor der In-vitro-Fertilisation (IVF) die Chancen auf Schwangerschaft und Geburt verbessern kann. Andere Untersuchungen zeigen jedoch, dass die Einnahme von DHEA eine Fehlgeburt bei Frauen mit IVF nicht zu verhindern scheint. Es ist nicht bekannt, ob die Einnahme von DHEA Frauen hilft, ohne IVF schwanger zu werden.

Empfohlene Dosierung

Die folgenden Dosen wurden in der wissenschaftlichen Forschung untersucht:

MIT DEM MUND:

  • Für alternde Haut: 50 mg DHEA täglich für 1 Jahr eingenommen.
  • Bei Depressionen: 30-500 mg DHEA täglich für 6-8 Wochen, entweder allein oder zusammen mit Antidepressiva.
  • Für die Unfähigkeit, innerhalb eines Jahres nach dem Versuch zu schwanger zu werden (Unfruchtbarkeit): 75 mg DHEA werden 2-3 Monate vor und während der IVF-Behandlung täglich eingenommen.

Auf die Haut aufgetragen:

  • Für alternde Haut: Eine 1% ige DHEA-Creme wurde bis zu 4 Monate lang zweimal täglich auf Gesicht und Hände aufgetragen.

ANGEWENDET IN DIE VAGINA:

  • Zur Ausdünnung des Vaginalgewebes (Vaginalatrophie): Vaginaleinsätze mit 0.25% bis 1% DHEA wurden 12 Wochen lang einmal täglich verwendet. Ein spezifischer Vaginaleinsatz mit 0.5% DHEA (Intrarosa, Endoceutics Inc.) ist ein verschreibungspflichtiges Arzneimittel, das für diesen Zustand verwendet wird.

Häufig gestellte Fragen zu DHEA-Ergänzungen

Was sind die Vorteile der Einnahme von DHEA?

Eine Reihe von Studien hat gezeigt, dass DHEA-Präparate Menschen mit Depressionen, Fettleibigkeit, Lupus und Nebenniereninsuffizienz helfen können. DHEA kann auch die Haut bei älteren Menschen verbessern und bei der Behandlung von Osteoporose, Vaginalatrophie, erektiler Dysfunktion und einigen psychischen Erkrankungen helfen.

Ist es sicher, DHEA-Präparate einzunehmen?

In Bezug auf den Zeitrahmen wurde eine Dosis von 50 mg pro Tag ein Jahr lang sicher angewendet, und 25 mg pro Tag wurden zwei Jahre lang sicher angewendet. Im Allgemeinen werden DHEA-Präparate in Studien bis zu zwei Jahren ohne schwerwiegende Nebenwirkungen sicher angewendet (26, 47).

Wie lange dauert es, bis DHEA arbeitet?

MIT DEM MUND: Bei alternder Haut: Es wurden 50 mg DHEA verwendet, die 12 Monate lang täglich eingenommen wurden. Bei Depressionen: 30-450 mg DHEA, 6 Wochen lang täglich eingenommen, wurden entweder allein oder zusammen mit Antidepressiva angewendet. DHEA wurde auch 500 Wochen lang in steigenden Dosen von bis zu 8 mg täglich angewendet.

Warum ist DHEA verboten?

Die Welt-Anti-Doping-Agentur stuft DHEA als verbotene Substanz im Sport ein. Das Essen von Yamswurzeln und Soja erhöht das DHEA im Körper nicht. DHEA wurde für die Anwendung bei vielen Krankheiten getestet, einschließlich Depressionen, Osteoporose und Lupus, aber es gibt nur wenige Hinweise, die seine Vorteile bestätigen.

Verursacht DHEA Gewichtszunahme?

Side Effects

Kann das Risiko für die Entwicklung von Prostata-, Brust-, Eierstock-, Gebärmutter- oder Gebärmutterhalskrebs und bösartigem Melanom oder anderen hormonell betroffenen Krebsarten erhöhen. Hormonelle Nebenwirkungen können erheblich sein, einschließlich Akne, Hautveränderungen, übermäßigem Haar- oder Haarausfall, erhöhtem Schwitzen und Gewichtszunahme.

Was macht DHEA für Frauen?

DHEA ist sowohl ein natürliches Hormon als auch eine beliebte Ergänzung, die den Spiegel anderer Hormone in Ihrem Körper beeinflussen kann. Es wurde auf sein Potenzial untersucht, die Knochendichte zu erhöhen, das Körperfett zu verringern, die sexuelle Funktion zu verbessern und einige hormonelle Probleme zu korrigieren.

Beeinflusst DHEA den Schlaf?

Melatonin und DHEA interagieren, um die Produktion des anderen zu steuern. Wenn Melatonin am höchsten ist, tritt NREM-Schlaf auf; Wenn DHEA während des Schlafes leicht ansteigt, um die Hirnstammfunktion aufrechtzuerhalten, tritt REM-Schlaf auf. Während des Schlafes ist DHEA niedrig, um die Stimulation des ZNS zu verringern, so dass Schlaf auftreten kann.

Erhöht DHEA das Östrogen?

Da DHEA sowohl den Testosteron- als auch den Östrogenspiegel erhöhen kann, können bei Frauen, die DHEA verwenden, manchmal folgende Nebenwirkungen auftreten: Stimmveränderungen. Haarausfall.

Ist DHEA ein Steroid?

DHEA ist ein endogenes Steroidhormon, das von den Nebennieren, Gonaden und dem Gehirn produziert wird. Seine Rolle ist nicht vollständig verstanden, aber es spielt eine wichtige Rolle bei der Synthese von Östrogen und Androgen.

Zu welcher Tageszeit sollten Sie DHEA einnehmen?

Der Ersatz besteht aus einer oralen Einzeldosis von 25–50 mg DHEA am Morgen. Allerdings haben nicht alle Forscher Auswirkungen von DHEA auf das Wohlbefinden festgestellt, höchstwahrscheinlich aufgrund der geringen Probengröße und der kurzen Behandlungsdauer.

Verursacht DHEA Haarausfall?

Da DHEA sowohl den Testosteron- als auch den Östrogenspiegel erhöhen kann, können bei Frauen, die DHEA verwenden, manchmal folgende Nebenwirkungen auftreten: Stimmveränderungen. Haarausfall. Wachstum von Gesichtshaaren.

Kann DHEA Angst verursachen?

Kann Unruhe, Wahnvorstellungen, Nervosität, Reizbarkeit oder Psychose verursachen und hypomanisches, aggressives, psychotisches oder enthemmtes Verhalten hervorrufen. Bei Menschen mit bipolarer Störung sollte DHEA mit Vorsicht und nur in geringen Dosen angewendet werden, da es Manie, Reizbarkeit und Aggression verschlimmern kann.

Ist DHEA schlecht für Ihre Leber?

Hoher Cholesterinspiegel: DHEA kann das "gute Cholesterin" senken. Leberprobleme: DHEA kann Leberprobleme verschlimmern. Verwenden Sie DHEA nicht, wenn Sie Leberprobleme haben. Depressionen und Stimmungsstörungen: DHEA kann bei Menschen mit Stimmungsstörungen Erregbarkeit, Impulsivität und Reizbarkeit verursachen.

Lohnt sich DHEA?

Für junge, gesunde Menschen ist die Einnahme von DHEA wahrscheinlich nicht erforderlich. Dieses Hormon wird auf natürliche Weise im Körper produziert und mehr davon ist nicht unbedingt besser. Die Ergänzung mit DHEA kann jedoch einigen Personen zugute kommen, insbesondere älteren Erwachsenen und Personen mit bestimmten Nebennieren-, Sexual- oder Fruchtbarkeitsproblemen.

Welche Lebensmittel enthalten DHEA?

Es gibt keine Nahrungsquellen für DHEA. Wilde Yamswurzeln enthalten eine DHEA-ähnliche Substanz, aus der DHEA im Labor hergestellt wird. Der Körper stellt DHEA auf natürliche Weise in den Nebennieren her.

Hilft DHEA bei Angstzuständen?

Erste Untersuchungen zur DHEA-Supplementierung (DHEA-S) bei Schizophreniepatienten zeigen einige Vorteile bei der Behandlung von Angstzuständen und depressiven Symptomen. ... DHEA und zirkulierende Sexualhormone (endogen und exogen) wurden ebenfalls mit einem verringerten Risiko für Herzerkrankungen in Verbindung gebracht.

Was sind die Symptome von zu viel DHEA?

Mögliche Nebenwirkungen von DHEA-Ergänzungsmitteln können sein:

  • Fettige Haut und Akne sowie Hautverdickung.
  • Haarausfall.
  • Magenverstimmung.
  • Bluthochdruck.
  • Veränderungen im Menstruationszyklus.
  • Gesichtsbehaarung bei Frauen.
  • Vertiefung der Stimme bei Frauen.

Wann sollten Sie morgens oder abends DHEA einnehmen?

Die Anfangsdosis beträgt 25 (–50) mg DHEA / Tag als orale Einzeldosis am Morgen, und die beabsichtigte Behandlungsdauer sollte mindestens 4–6 Monate betragen.

Ist DHEA gut für die Wechseljahre?

DHEA kann Sex helfen, Symptome nach den Wechseljahren. 20. Dezember 2011 - Niedrig dosiertes DHEA wirkt ebenso wie eine Hormonersatztherapie (HRT), um Wechseljahrsbeschwerden zu lindern und das Sexualleben von Frauen zu verbessern, so eine kleine Pilotstudie. DHEA ist ein in den USA weit verbreitetes Hormon als Nahrungsergänzungsmittel.

Kann DHEA Gewichtsverlust verursachen?

DHEA verursachte keinen dramatischen Gewichtsverlust. Menschen, die das Hormon einnahmen, verloren durchschnittlich etwa 2 Pfund, während diejenigen, die das Placebo einnahmen, etwas mehr als 1 Pfund zunahmen. ... Interessanterweise zeigte die Studie auch, dass DHEA den Testosteronspiegel bei Frauen erhöht, nicht jedoch bei Männern.

Wer sollte DHEA nehmen?

Warum nehmen die Leute DHEA?

  • Eine Reihe von Studien hat gezeigt, dass DHEA-Supplements Menschen mit Depressionen, Fettleibigkeit, Lupus und Nebenniereninsuffizienz helfen können. ...
  • Niedrige DHEA-Werte sind mit dem Altern und einer Reihe von Krankheiten wie Anorexie, Typ-2-Diabetes und HIV verbunden.

Klinische Studien