Spirulina ist ein Nahrungsergänzungsmittel aus Mikroalgen und eines der ersten Superfoods der Welt, das vor Milliarden von Jahren zur Erzeugung von Sauerstoff in der Erdatmosphäre beigetragen hat. Spirulina wurde ursprünglich als wichtige Nahrungsquelle für die Azteken verwendet und hat zahlreiche gesundheitliche Vorteile und ernährungsphysiologische Eigenschaften, einschließlich einer hohen Proteinquelle und aller essentiellen Aminosäuren. Darüber hinaus enthält Spirulina einen hohen Gehalt an Chlorophyll, der das Immunsystem eines Menschen unterstützen kann, einen hohen Gehalt an Eisen, der Anämikern helfen kann, und einen hohen Gehalt an Kalzium, der Kleinkindern, schwangeren Frauen und älteren Menschen zugute kommen kann.


Spirulina ist auch eine wirksame Ergänzung zur Gewichtsreduktion. Spirulina kann als natürlicher Appetitzügler beim Abnehmen nützlich sein. Es kann auch verwendet werden, um Entzündungen zu lindern, so dass der Körper sich selbst besser heilen kann, wenn er unter Zwang steht. Als leicht verdauliche Ergänzung ohne Nebenwirkungen kann Spirulina pulverförmigen Lebensmitteln zugesetzt oder in Form von Kapseln, Tabletten oder Pillen eingenommen werden. Dieser Zuschlag kann bis zu dreimal täglich eingenommen werden, um das Wohlbefinden zu fördern. Darüber hinaus ist Spirulina vegetarisch und natürlich, ein wichtiger Bestandteil bei der Auswahl eines Nahrungsergänzungsmittels für die eigene Gesundheit.

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