Magnesium 100 mg Tabletten

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Magnesium ist für die normale Funktion von Zellen, Nerven, Knochen und Muskeln unerlässlich. Zusätzlich erhöht es die Effizienz der Aufnahme von Vitamin D, Vitamin B6 und Vitamin C im Körper. Steigert die Leistung - Der ATP-Spiegel (Adenosintriphosphat) wird erhöht, um Ausdauer, Muskelkontraktion und Muskelentspannung zu verbessern.Förderung ...
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Magnesium ist für die normale Funktion von Zellen, Nerven, Knochen und Muskeln unerlässlich. Zusätzlich erhöht es die Effizienz der Aufnahme von Vitamin D, Vitamin B6 und Vitamin C im Körper.

Steigert die Leistung - Die ATP-Spiegel (Adenosintriphosphat) werden erhöht, um Ausdauer, Muskelkontraktion und Muskelentspannung zu verbessern.
Förderung eines gesunden Lebensstils - Fördert die Flüssigkeitszufuhr im Körper durch die Reaktion von Sauerstoff und Wasserstoff im Darmtrakt. Hilft bei der Neutralisierung von Magensäuren und beugt Verdauungsstörungen vor.

Magnesium, das als Mineral bekannt ist, ist in unserem Körper in größeren Mengen vorhanden. Studien haben gezeigt, dass der Körper einer durchschnittlichen Person ungefähr 25 g Magnesium enthält, von denen 1/5 in den Knochen gefunden werden kann. Magnesium ist äußerst wichtig für unseren Körper, da es an über 300 chemischen Reaktionen beteiligt ist. Einzelpersonen erhalten Magnesium aus Lebensmitteln, jedoch sind Magnesiumpräparate erforderlich, wenn Sie einen Mangel haben. Die Magnesiumaufnahme ist bei Frauen normalerweise gering, daher sind sie anfälliger für die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln als Männer.

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Was sind die Hauptvorteile von Magnesium?

Trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei
Trägt zur normalen Proteinsynthese bei
Trägt zur Erhaltung der Knochen bei
Müdigkeit und Erschöpfung
Hochwertige pharmazeutische Inhaltsstoffe

Inhaltsstoffe

Magnesiumoxid 167 mg liefern 100 mg elementares Magnesium (27% RDA), mikrokristalline Cellulose, Magnesiumstearat.

Vorgeschlagene tägliche Zufuhr

Täglich zwei bis vier Tabletten einnehmen. Beginnen Sie mit einer Tablette und erhöhen Sie gegebenenfalls die Dosierung. Als Nahrungsergänzungsmittel einnehmen oder wie von einem medizinischen Fachpersonal verordnet.


Zusätzliche Angaben

Wenn Sie verschriebene Medikamente einnehmen oder unter Beschwerden leiden, konsultieren Sie immer Ihren Arzt oder Apotheker, bevor Sie Vitamine oder Nahrungsergänzungsmittel einnehmen.
Für kleine Kinder unzugänglich aufbewahren.
Überschreiten Sie nicht die angegebene empfohlene Einnahme.
Nahrungsergänzungsmittel dürfen und sollen nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und einen gesunden Lebensstil dienen.
An einem kühlen, trockenen Ort aufbewahren.
Wenn Sie eine Nebenwirkung bemerken, brechen Sie die Einnahme des Nahrungsergänzungsmittels ab und suchen Sie einen Arzt auf.

Wofür wird Magnesium angewendet?

Magnesium ist eines der wichtigsten und am häufigsten vorkommenden Mineralien im Körper, wobei 50% der Versorgung des Körpers in Knochen liegt. Magnesium spielt eine Reihe von wichtigen Rollen im Körper, einschließlich des Beitrags zur Erhaltung normaler Knochen und Zähne und der Unterstützung des Körpers bei der Umwandlung von Nahrungsmitteln in Energie.

Wie wirkt Magnesium?

Um starke Knochen zu haben, ist es wichtig, Magnesium in unsere tägliche Ernährung aufzunehmen. Das Mineral wird auch für die korrekte Funktion der Muskeln, Nerven und zusätzlichen Körperteile benötigt.

Magnesiummangel ist insbesondere bei Frauen und älteren Menschen keine Seltenheit. Während Magnesium in grünem Blattgemüse, Vollkornprodukten, Nüssen, Fisch, Milchprodukten und Fleisch enthalten ist, hängen sie alle vom Magnesiumgehalt des Bodens ab, der weitgehend variabel ist und häufig selbst einen Mangel aufweist.

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